榄菜四季豆

作者： Meet_wish

下饭菜，鲜香入味，孩子们也十分喜欢。 选用了牛肉丁，高蛋白，脂肪含量低。

用料

• 四季豆 300克
• 橄榄菜 1勺
• 牛肉末 50克
• 蚝油 1勺
• 生抽 2勺
• 盐 2克
• 料酒 1勺
• 姜丝 2克
• 蒜瓣 2瓣

榄菜四季豆的做法步骤

步骤 1

四季豆及牛肉切丁，切少许姜丝及蒜瓣备用

步骤 2

热锅中加入适量多力玉米油

步骤 3

加入蒜瓣姜丝及牛肉丁翻炒，加料酒1勺

步骤 4

放入一勺橄榄菜

步骤 5

再加生抽蚝油翻炒均匀

步骤 6

放入四季豆翻炒

步骤 7

加少许清水，大火翻炒

步骤 8

加少许盐炒至水分收干即可

步骤 9

盛盘

步骤 10

鲜香下饭

菜谱创建时间：2022-08-08 15:05:25