将面粉和水,搅拌均匀成和成稀稠的糊糊即可;将葱切成小丁备用。
开火,平底锅里倒入一点橄榄油(其它油也可以),摇晃均匀。将面糊倒入锅中,转中小火,并将面糊尽量摇晃成薄厚均匀的圆饼,翻面。打入一个鸡蛋再面饼上,用铲子把蛋黄蛋黄搅散,撒上葱花。再翻面,待鸡蛋凝固,出锅。
在面饼上刷上自己喜欢酱,一点点就好。最后放入生菜。喜欢吃肉类海鲜的的,可以放火腿肠、虾仁等。最后卷起装盘,配上牛奶就是一顿营养均衡,美味可口,成本不超过1.5元的早餐啦!
全程关注火候,不要把饼弄焦了。