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铁皮石斛六宝汤
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作者:
奈私养生
适合人群:熬夜上火, 喉咙干涩,咳嗽,烦躁不安~
用料
红枣
3颗
铁皮石斛
6颗
玉竹
5克
莲子
10克
麦冬
10克
海底椰
20克
铁皮石斛六宝汤的做法步骤
步骤 1
食材清洗干净
步骤 2
煮开闷5分钟
步骤 3
很好喝~~~
铁皮石斛六宝汤的小贴士
食材要选无硫的哦~~
菜谱创建时间:2022-08-02 21:38:31
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