准备三个鸡蛋🥚打散,炒成鸡蛋碎呈出备用
西葫芦洗净,不用去皮,选取西葫芦皮用刮刀擦成丝,擦到中间内芯不要
去掉中心的芯(因为容易出水还口感不好)
西葫芦丝加少量盐腌制5分钟出水
鸡蛋切成小块备用
加入以上调味品
将西葫芦丝捏出水分与鸡蛋搅拌均匀
西葫芦丝放在鸡蛋里
放入调味品搅拌均匀
西葫芦鸡蛋馅完成
买的饺子皮捏成月牙状
可以煮,可以蒸,好吃美味
减脂又果腹