最简单的烹饪方式——盐水鹰嘴豆

作者： 看到馒头就把它烤了

营养又健康的一道小菜，做早餐的佐餐和小零食都非常好，而且做法非常简单

用料

• 鹰嘴豆 克
• 盐 克
• 八角
• 干辣椒

最简单的烹饪方式——盐水鹰嘴豆的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆提前泡发一夜

步骤 2

锅里加水，一勺盐，两个八角，一个干辣椒，鹰嘴豆，水开之后小火🔥煮15～20分钟

步骤 3

捞出，完成了！是不是很简单，但是真的有味，平时当早餐的小菜或者小零食都很好，营养又健康

最简单的烹饪方式——盐水鹰嘴豆的小贴士

煮15分钟，豆子是有点面但是比较有嚼劲的状态，可以根据自己的口感适当延长时间，我觉得如果做小零嘴的话，不用煮的太烂

菜谱创建时间：2022-07-26 07:40:37