香煎芦笋三文鱼

作者： 禾小疯

申领到佳沃的三文鱼，搭配芦笋煎一下就很美味

用料

• 三文鱼 1块
• 口蘑 2个
• 芦笋 3根
• 橄榄油 1勺
• 盐 2克
• 黑胡椒 适量

香煎芦笋三文鱼的做法步骤

步骤 1

拆开三文鱼包装，用厨房纸巾将两面擦干，两面均匀抹上盐和黑胡椒

步骤 2

锅里倒油烧热，放入擦干水分的三文鱼小火煎制

步骤 3

将洗净的芦笋、口蘑也放入锅中煎，到芦笋微焦、口蘑变小锁水，三文鱼两面变色即可

菜谱创建时间：2022-07-19 16:32:12