快手香煎三文鱼

作者： 面团粉团

女儿说爆浆的三文鱼，油脂丰富，少量油煎即可哦

用料

• 三文鱼 1块
• 盐 适量克
• 黄油 一小块克
• 黑胡椒 一小勺
• 豆角 一小把克
• 胡萝卜

快手香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

冷藏解冻佳沃三文鱼块

步骤 2

黑椒盐腌制一小会，热锅一点油，放入三文鱼块，中火

步骤 3

加入豆角

步骤 4

加入胡萝卜一起煎

步骤 5

略微表面椒香 在加入少量的盐调味

步骤 6

装盘出锅

步骤 7

我们的午餐，女儿说三文鱼爆浆的，三文鱼油脂丰富，煎的时候放一点点油即可

菜谱创建时间：2022-07-18 13:27:49