鸡蛋3个,咸蛋黄1个,蟹肉菇1小把,没有的话,用黄花鱼肉代替,我这儿更绝,这个真没有,无奈用香菇代替。
蘑菇的话去头去尾,一分为二,用水焯一下,煮30秒,再挤干水份。咸蛋黄用刀压碎,姜片切成很细小的丁,蛋黄和蛋白分离。
蘑菇放到蛋清里,加少许盐,搅拌均匀,搅时间不用过长,咸蛋黄加到鸡蛋黄里,加少少的盐,搅拌开,调个料汁:姜末倒入小碗,加:生抽、香醋、白糖,搅拌均匀。
点火起锅,加少许油,油温不用太高,倒入蛋清和蘑菇,等底部凝固,用筷子搅散,幅度不用太大,让蛋清包裹住蟹肉菇
加一勺料汁,翻炒均匀。
装盘备用。
锅中加少许油,不用太多油,中小火,倒入蛋黄,不停搅拌
炒至定型,这样就差不多了,炒好倒在蛋清上,外层淋一圈料汁。
边蘸边吃,有螃蟹的味道哦。