准备需要的材料
红枣冲洗干净后切块。
养生壶内加入500ml纯净水,放入红枣和枸杞,
先选择100度烧开,后再转精煮5分钟。
根据自己喜欢的程度加入红糖。
时候倒入牛奶。
一碗补气补血,枣香浓郁的牛乳红枣汤就做好了。