姜枣茶

作者： 妮妮妮儿儿

姜枣茶具有健脾益胃、补血益气、驱寒除湿、促进血液循环、助阳等功效，非常适合于阳虚体质以及宫寒的女性饮用，能够改善畏寒怕冷、手脚冰凉、行经不畅、行经腹痛、经血量少的症状。经常喝姜枣茶可以使人面色红润，气血充足。

用料

• 红枣 3颗
• 姜 2片
• 陈皮 1片
• 玫瑰花 2朵

姜枣茶的做法步骤

步骤 1

大早洗净放入炒锅，大火炒制

步骤 2

炒到大早变黑变硬

步骤 3

每天放入3颗大早，2片生姜，一片陈皮，两朵玫瑰花，热水沏开，美美的一天开始啦

菜谱创建时间：2022-07-12 08:18:40