海底椰雪梨膏

作者： 宗政璃月

海底椰雪梨膏主要能起到滋润喉咙、润肺以及清热解毒和解暑的功效。它对于肺热引起的咳嗽、咳痰效果比较好，同时对于慢性咽喉炎效果也不错。另外还可以起到滋阴补肾、强壮身体的作用。海底椰雪梨膏特别适合于夏天以及春秋季节食用，任何人群都可以，适当的食用有益健康。

用料

• 海底椰 100克
• 雪梨 2个
• 梨 秋梨干50克
• 无花果 9个
• 胎菊 30克
• 干茅根 50克
• 白凉粉 70克
• 冰糖 少许（喜甜可以多➕一点）
• 清水 3500～5000克

海底椰雪梨膏的做法步骤

步骤 1

雪梨洗干净切小块，然后把其余材料全部洗干净放锅里大火煲一个小时

步骤 2

煲好后 用过滤网过滤掉食材渣

步骤 3

盛出300克的汤水放凉，其余再到入锅里小火煮开，等汤水冷却后加入80克白凉粉充分搅拌均匀，然后倒入煮开的汤里面搅拌均匀，最后关火，稍微放凉一点之后 再装入耐高温的瓶子里。

步骤 4

倒入自己喜欢的瓶子里

步骤 5

放一个小奶球或者炼乳、椰汁

步骤 6

放入冰箱冷藏口感更佳哦

步骤 7

超级超级好喝

菜谱创建时间：2022-07-11 23:19:08