梅干菜提前泡水清洗(泡大概1小时)
五花肉切块,大概1.5cm厚;锅中下一点油,把切好的五花肉倒入锅中翻炒,把五花肉平铺,中小火慢煎(尽可能的把五花肉的油煸出来,这样吃的时候肉就不腻)
煎至两面金黄后的时候发现五花肉的油脂被逼出来了(多余的猪油可以拿个碗装着,用来炒花菜或者包菜都很好吃;锅里面留一点油就行)加入冰糖小火翻炒上色
把五花肉加入炖锅中
锅内加入3勺生抽,3勺料酒,1勺老抽,1颗八角,4片香叶,1小片桂皮,加入开水(水的话高过五花肉一点就可以了)煮沸后转小火先炖20分钟
再加入梅干菜炖40分钟左右,期间要注意锅中的水量,防止烧干
我用的珐琅锅整个过程炖了1个小时(期间一定要注意水量,锅中留一点点汤汁就行)
五花肉尽量把油煎出来,吃的时候口感好,炖的时候注意水量不要烧干了