山药带手套洗净,去皮,切块。 请务必带手套,如果不想一会皮肤过敏发痒的话。
红枣,洗净,去核。 这次用剪刀剪了半天,下次试试直接抠,剪得好累手。
破壁机放进五六块山药和剪得红枣,开养生糊模式,开打。
大约半小时打好,大概够2-3人喝。
切山药带手套🧤 还可以山药小米红枣打糊,红枣枸杞打糊,山药小米苹果打糊,总之破壁机超实用。