超低卡饱腹巧克力香蕉布朗尼（烤箱版无需其余烘焙工具）

作者： Lourdeswu

减脂期小甜品，饱腹感满满， 做法简单，无需打发。

用料

• 鸡蛋 2个
• 可可粉 20克
• 代糖 20克
• 碾碎的香蕉泥 1根
• 无糖豆浆粉 30克
• 泡打粉 3克
• 牛奶 30克

超低卡饱腹巧克力香蕉布朗尼（烤箱版无需其余烘焙工具）的做法步骤

步骤 1

食材充分搅拌均匀 倒进模具

步骤 2

放上喜欢的坚果

步骤 3

烤箱180度 上下火 20分钟 （看烤箱脾气调整，空气炸锅也是差不多时间）拿出来就是松软湿润的香蕉巧克力布朗尼了

超低卡饱腹巧克力香蕉布朗尼（烤箱版无需其余烘焙工具）的小贴士

液体倒入模具可以匝两下 去除气泡

菜谱创建时间：2022-07-03 19:21:23