大蒜头去皮洗干净,拍碎剁成沫
清洗干净的空心菜控一下水分再切成段
热油锅放入蒜泥,炒香
炒香后倒进空心菜,翻炒断生,加点盐和味精,再加点水,翻炒透
炒熟的空心菜装盘出锅
空心菜摘洗干净,挑嫩的那种 有的地方只要这个菜的杆子炒菜,有的地方只要叶子,我们这里就这么炒的,叶和杆一块炒 炒的时候注意一下,可能炒好了会变黑