5年如一日全靠它了｜改善姨妈｜冬病夏治

作者： 花涧食疗

🍒🍒薯薯们，这真是一款3分钟能学会，我自己喝了两个夏天，冬天手脚真的不凉了！！！关键还不➕1滴水的姜枣膏 . 🌷🌷‘冬吃萝卜夏吃姜’这句话想必都还是不陌生，但是要把辣辣的生姜直接吃，想必大多数人和我一样，有点做不到吧。所以我试了很多遍终于试出了口感👍的姜枣膏

用料

• 姜 片
• 枸杞
• 红枣
• 玫瑰

5年如一日全靠它了｜改善姨妈｜冬病夏治的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

姜去皮，红枣去核

步骤 3

生姜不加水打碎（可以用原汁机更方便）

步骤 4

上炖盅，先铺姜，再铺红枣，枸杞，最后撒上玫瑰花

步骤 5

熬五个小时出膏装瓶

5年如一日全靠它了｜改善姨妈｜冬病夏治的小贴士

️❤️如果你现在天天都在空调房，并且伴有秋冬手脚凉，胃寒，夏天爱吃冰的凉的，肠胃还不怎么好，真的得开始动手做起来了，让我们一起做个暖暖的女孩吧

菜谱创建时间：2022-07-01 14:07:05