捞汁什锦

作者： 千粟粟

夏天热的人不想做饭，不想吃饭，饿了胡乱一通吃，肥了自己，废了漂亮的衣服！ 一道既简单又美味，还不胖人的菜来了，一起做起来吧！

用料

• 虾 20只
• 藕 1节
• 西蓝花 半个
• 魔芋丝 1盒
• 香菇 2朵
• 调料表：
• 柠檬 半个
• 小青柑 5个
• 洋葱 半个
• 香菜 3根
• 蒜 4个
• 小米辣 5个
• 生抽，蚝油，醋，糖，鸡精，黑胡椒粉，盐

捞汁什锦的做法步骤

步骤 1

将所有配菜切好备用

步骤 2

配菜放入密封盒子或大碗中，加入所有调味品抓拌均匀，再加入同等量的清水调和

步骤 3

藕切片焯水

步骤 4

虾去壳焯水，魔芋丝烫一下就可以

步骤 5

西蓝花和香菇焯水，所有焯过水的食材全部过凉

步骤 6

倒入到调好的汤汁里，搅拌均匀即可

捞汁什锦的小贴士

做好就能吃，也可以放入冰箱两小时后更加美味，还可以根据自己喜好加入不同的食材！

菜谱创建时间：2022-06-30 22:18:30