烧开一锅水,加入一勺盐,放适量意面下锅煮15分钟。煮好放置一旁,不需要捞出来。
在煮意面时,切牛肉成粒或丁,加入少量酱肉搅拌均匀,切好蒜,和牛肉放在一起。准备好蔬菜,西兰花,或者甜椒,或者洋葱。
平底锅上放入少量黄油,融化后加入花生油,倒入牛肉翻炒,小火,大概五分钟。期间加入蔬菜一起炒熟,放入适量黑胡椒酱。
捞出意面倒入平底锅,再加上适量黑胡椒酱,翻炒均匀。撒点刚研磨的黑胡椒粉,也可不加。
一碗热乎乎,香喷喷的黑椒牛肉意面出锅啦,儿子已拿好叉子坐等,边吃边说好吃,竖起大拇指赞美,看孩子吃得那么香,再辛苦也是值得的。
1.牛肉我是在淘宝上买的大希地牛排,在冰箱冷冻,想吃的时候用水泡一下就可以了,很方便。而且没有韧性,孩子爱吃。 2.加点黄油是为了让牛肉更香更好吃,可不加。 3.西兰花可不加,也可加洋葱,甜椒等,看孩子喜欢那种蔬菜。 4.蒜加入可增香去腥,这次做没有就没加。