正气瘦肉🥩水

作者： 佛系尹少女

这款瘦肉🥩水是补正气的，老少皆宜，体弱多病也宜，术后人士也宜，可以当水来喝。这款瘦肉水超级清甜。

用料

• 瘦肉或梅头肉 250克
• 水 适量
• 盐 适量
• 枸杞干 适量
• 去核红枣 适量

正气瘦肉🥩水的做法步骤

步骤 1

洗净猪肉🥩

步骤 2

剁碎

步骤 3

将剁好的肉🥩放在盆里戓盒子里，加入适量过滤水或蒸馏水，枸杞、红枣洗净，放进去一起浸泡4-5小时，夏天需要放在冰箱里，冬天不用。

步骤 4

泡够时间后，直接倒入锅里，大火🔥煮开。去掉浮沬，加入适量盐🧂就开始开吃了。

步骤 5

成品图，肉渣渣可以吃，也可以不吃，随你喜欢😍

正气瘦肉🥩水的小贴士

1.本人较喜欢用梅头肉🥩来做，因为它滑 2.如果咳嗽或生病中就不要放枸杞和红枣，选用全瘦肉🥩因为梅头肉会带一点点肥

菜谱创建时间：2022-06-29 15:34:24