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微波炉烤鸡腿的做法

微波炉烤鸡腿

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作者: 小田蛋
小田蛋

用料

微波炉烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿肉去骨,提前一天晚上化开,腌好

步骤 2

放进深玻璃圆盘里,鸡皮面朝下,盖一层保鲜膜,保鲜膜不要完全覆盖,让周围边边透气

步骤 3

高火转3分钟,取出盘子,揭开保鲜膜,给鸡腿肉翻面,再盖回去,高火三分钟,这样反复循环,直到鸡腿全熟

菜谱创建时间:2022-06-27 21:21:00
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