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10分钟.简单4步.农家蒸豆腐的做法

10分钟.简单4步.农家蒸豆腐

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吃饱再减肥啊77
豆腐中含有大量的氨基酸和钙,与牛奶相比,豆腐作为补钙食品,不用担心乳糖不耐受,可以放心食用。 这个做法不拘什么南北豆腐嫩豆腐都可以做。

用料

10分钟.简单4步.农家蒸豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐一块,切成约1厘米的方块,装盘。 准备两根葱,三瓣蒜切末、一勺花椒,吃辣的加适量干辣椒段,备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料汁:1.5勺生抽、一勺香油、一勺蚝油,拌匀备用。 (不加水~)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐冷水上锅,水开后蒸8分钟关火,倒掉多余水分。 💡防烫手小tips:盘子在蒸笼上撇下锅,让多余的水分直接流到蒸锅下层,等不烫了和锅一起洗、这样也不用担心倒水的时候豆腐滑出去了~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的豆腐拿出来,先淋上调好的料汁、铺上葱蒜末; 锅中冷油,小火,放入花椒和辣椒段,烧热后浇在豆腐上即可。

10分钟.简单4步.农家蒸豆腐的小贴士

有些食材本身就足够美味,不需要烦琐的工序和复杂的调味。简单加工融合,就能释放出其特有的味道,豆腐就是这样神奇的存在。

菜谱创建时间:2022-06-26 21:36:32
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