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家有孩子必吃!减脂汤!牛肉丸裙带菜汤!的做法

家有孩子必吃!减脂汤!牛肉丸裙带菜汤!

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小糯米团子妈妈
牛肉丸和裙带菜都是补充营养的最佳选择,这两个搭配在一起鲜美可口!孩子爱吃,营养也够!减脂期也可以放心吃!

用料

家有孩子必吃!减脂汤!牛肉丸裙带菜汤!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取少量裙带菜,不要太多,发出来很多

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热水泡发

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉丸切片,裙带菜切碎,蒜切碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油,蒜头爆香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛肉丸,稍微煎一下会更香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裙带菜翻炒一下后,加水,加虾皮,加盐,加少量生抽,再加一点胡椒粉调味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微煮一下,水开后一会会关火,出锅,撒上葱花,开吃,鲜美得很,快去试试吧,宝宝超级爱吃!

菜谱创建时间:2022-06-25 01:39:12
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