#快手#工作日午餐

作者： pen0ny

疫情期间，食堂只提供盒饭。只能自己带点快手盒饭啦

用料

• 饭+一小把红藜麦 碗

#快手#工作日午餐的做法步骤

步骤 1

沙茶菌菇肥牛，下铺水煮宁夏青：锅里不放油，肥牛煎出油用来炒菌菇。沙茶酱、生抽、一点点糖提味，最后留些酱汁浸润青菜。

步骤 2

腊肠炒包菜+虾仁炒蛋。鸡蛋习惯一个放一汤匙水，蛋更嫩哦。

步骤 3

水煮菜+腊肠虾仁炒蛋。水煮菜隔夜煮好，凉拌汁买了一瓶放单位，吃的时候再拌｜

步骤 4

水煮菜、剩的一片午餐肉&紫烟鹅

步骤 5

酸汤肥牛豆干金针菇+一片紫烟鹅。酸汤单独放，吃的时候再加。

菜谱创建时间：2022-06-23 13:59:40