1、先用纯净水把海参放冰箱冷藏泡发一天。 2、第二天拿出来开肚洗干净,上锅煮45分钟左右(先大火煮然后用小火),煮完之后一定要自然凉透后换新的纯净水放冰箱冷藏一天。 3、第三天拿出来换新纯净水煮半小时,然后自然凉透,换水放冰箱冷藏一天就OK了。
锅内一定不要有油,海参碰油会融化。 一定要自然凉透后放冰箱冷藏里泡发。 试一下海参有没有变软,有Q弹的感觉就OK了。