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清蒸银鳕鱼的做法

清蒸银鳕鱼

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上天堂下厨房
银鳕鱼,蛋白质高,没有鱼刺,味道鲜美。这道菜简单易做,十几分钟就搞掂了,适合工薪族做。

用料

清蒸银鳕鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼解冻后放料酒,姜片,葱段,红椒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后上锅蒸8到10分钟,将姜片和葱段扔掉,盘里的水倒掉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切碎米

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切细丝(小葱更好,没有只好用大葱了)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将葱丝姜米和红椒摆在鱼身上,淋上蒸鱼酱油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油加热到油没有泡,将热油淋到鱼身上即可

清蒸银鳕鱼的小贴士

注意不要蒸的时间太长

菜谱创建时间:2012-10-24 18:36:57
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