无运动靠吃减肥第66天已瘦18.5斤

作者： 719分享美食减肥餐

今日在酒店所以叫了外面 早上9点吃油条豆浆 中午11点多吃了皮蛋瘦肉粥 所以晚餐时间到还是太饱 就吃了香蕉 目前体重110

用料

• 豆浆油条 1根
• 皮蛋瘦肉粥 200克
• 香蕉 1根

无运动靠吃减肥第66天已瘦18.5斤的做法步骤

步骤 1

豆浆油条

步骤 2

皮蛋瘦肉粥

步骤 3

香蕉

菜谱创建时间：2022-06-15 18:06:57