四种材料比例: 高筋粉:水:鲁邦种:盐 100%:65-70%:30-35%:2-3% eg:(水、鲁邦种可以加/减5%) 200克高筋+140克水+60克鲁邦+5克盐 1。高筋粉+水+盐 水合半小时后加入鲁邦种拌合/全部拌匀 2。拌匀后每发酵30分钟做折叠,做4次(共计两小时) 3。第四次折叠后发酵1.5—2小时(面团2倍大),轻柔拉伸长方形叠被子手法,结合处捏紧整形,按一个方向滚圆(更多光滑面张力) 4。光面向下放入发酵篮,入冰箱发酵过夜(12小时)/或直接二次发酵完成 5。提前不锈钢盆进烤箱预热1小时以上,欧包倒扣在烘焙纸上,撒粉割包,烤箱220度,加开水喷水制造蒸汽,25分钟烤制+10分钟上色(按实际情况调整)