冰糖燕窝

作者： 于祥_nl51

产后身体一直不怎么好，脱发严重，皮肤特别差，朋友说吃燕窝可以改善。每周吃三次长期坚持吃，愿越来越好！🙏🙏🙏🙏

用料

• 燕窝 一盏8g
• 纯净水 适量
• 冰糖 5g（可适量增减）

冰糖燕窝的做法步骤

步骤 1

燕窝放纯净水泡发4-6小时。（有时间中间可多换水几次，能减少腥味。）

步骤 2

泡发好的燕窝晶莹剔透，发丝粗壮。

步骤 3

泡发好的燕窝盏撕开放进炖盅 加入300ml水隔水炖30分钟即可食用。

步骤 4

炖好的成品燕窝。自己炖的比即食燕窝好吃😊

步骤 5

还可以可以随心添加水果 不一样的口感哦

菜谱创建时间：2022-06-10 16:20:35