鸡腿肉切块,用清水浸泡10分钟,换水,再泡十分钟,泡出血水。鸡肉晾干。
往鸡腿中加入盐、耗油、糖,搅拌均匀,再加入淀粉,搅拌均匀,腌制半小时以上。
沙姜切块、蒜去皮切成小粒。(有洋葱的还可以切点洋葱,会更香)
大火,倒油,待油微微冒烟,加入沙姜、蒜和配菜,翻炒至微黄,把鸡腿铺在上面,沿锅边淋入料酒(无需放水),盖上锅盖中火焖6分钟左右。
最后调至大火,翻炒至鸡肉和配菜都微微焦黄(大概翻炒两分钟),盛出。
1.可以把鸡腿换成排骨等,适当调整烹调时间。 2.还可以根据自己的喜好加入配菜,如杏鲍菇、土豆等。把杏鲍菇加进去非常好吃!如果加菌菇类的话,要事先焯水。