猪心去除血水后提前白焯后切片(去腥),锅中放入猪心姜片和适量的清水,煮沸后撇去浮末(去腥)再依次加入提前用温水泡好的百合莲子海底椰等配料。
以上配料除了红枣枸杞外 其余的都放进锅中,熬制40分钟后再放入红枣枸杞熬制10分钟即可出锅。
香喷喷的安神汤就做好啦~