记录南瓜苗的两种吃法

作者： 印度阿三哥2

第一次买南瓜苗 我和老公都不愿意处理😂 没想到意外的好[破涕为笑]边吃边赞叹[色][色][色][色][色] 以前总觉得南瓜苗毛绒绒的扎手，实在和好吃联系不到一起[抠鼻]

用料

• 清炒南瓜苗
• 上汤南瓜苗

记录南瓜苗的两种吃法的做法步骤

步骤 1

南瓜苗处理： 摘掉南瓜叶，撕掉杆子上的筋。分别焯水，过凉水 杆子用刀被拍一下

步骤 2

吃法一↑：蒜蓉清炒（加了鱼露） 吃法二：猪油清炒 吃法三： 上汤南瓜苗：南瓜叶洗干净，焯水。 锅下油，爆香蒜片，放入一个皮蛋，也可以放点草菇。倒热水，煮开，倒南瓜叶进去，加盐

菜谱创建时间：2022-06-05 15:36:30