超简单的空气炸锅三明治

作者： 畅畅今天吃饱了

上班族的早餐追求就是快捷方便呐，当然营养也要跟上哦！最近热衷于研究各种便捷又营养健康的早餐！能做早餐给自己吃真的太幸福了！

用料

• 吐司 两片
• 鸡蛋 1个
• 火腿片 1片
• 生菜 两三片
• 芝士 1片

超简单的空气炸锅三明治的做法步骤

步骤 1

食材大集合！

步骤 2

将鸡蛋打散搅拌均匀，两片吐司的正反两面都充分浸在蛋液里

步骤 3

拿一片吐司铺在最下层，然后就可以一层层铺食材啦，先铺火腿片

步骤 4

铺一片芝士片

步骤 5

再叠上几片生菜叶子

步骤 6

把番茄切片铺上去，也可以用大番茄啦

步骤 7

盖上另一片吐司，封顶啦

步骤 8

丢进空气炸锅，180°烤10分钟（中间可以取出来一次，反过来再烤5分钟）

步骤 9

用好看的油纸包起来！

步骤 10

对半切开！满满的仪式感！

超简单的空气炸锅三明治的小贴士

每个空气炸锅的脾气不同，不用特别纠结于时间，这个是很灵活的，我在用空气炸锅的时候都是随意发挥，温度一般就是180°~200°的样子，像三明治这种，食材已经都是即食的了，所以稍微加热一下就好！可以先加热10分钟，如果不太放心怕烤的太过了，中间可以打开看一次，慢慢和空气炸锅建立起感情哈哈

菜谱创建时间：2022-06-04 13:54:50