好喝到爆炸的排毒轻肠蔬果汁

作者： 吃吃的爱情

要瘦还要满足口欲，好喝的蔬果汁绝对有秘诀哦，快点跟我一起做起来，三天还你小蛮腰！

用料

• 菠菜 三颗
• 香蕉 一根
• 纯牛奶 1盒

好喝到爆炸的排毒轻肠蔬果汁的做法步骤

步骤 1

我做蔬果汁除了要掉秤，还要好喝，生活已经如此艰难，再不吃好点何以为人，蔬菜我选菠菜、黄瓜、生菜、西芹（别买香芹），水果选火龙果、苹果、香蕉和牛油果。这几种可以搭配出来超多款蔬果汁，好喝饱腹还掉秤。

步骤 2

今天先来个“蕉蕉波波乳”，哼，别以为只有你们奶茶店会改这种傻不垃圾的名字（哈哈哈，现在奶茶店奶茶的名字已经让我念都不好意思念了）

步骤 3

没什么好说的，菠菜洗好，香蕉剥好，鲜奶剪好，全部怼进破，壁，机（不是榨汁机，我需要纤维），搅和搅和，再搅和搅和……

步骤 4

直到它们相互温暖彼此融合，变成奶（二声）奶（三声）的原谅色，它的美味是你用脑袋想象不到的，好喝到你会爱我，而且，这一杯下去，会断绝你所有想吃东西的欲望，这种感觉，会持续四五个小时，呃……

菜谱创建时间：2022-06-02 10:44:41