减脂香蕉燕麦蛋糕 - 无糖无油无面粉却爆好吃

作者： 梦小姐的厨房

想吃蛋糕又怕糖怕油怕胖，难不倒我。几样简单健康的食材混合在一起，我们来做一个美味却非常低卡、零脂的下午茶伴侣。事实上，配上一杯香浓的咖啡，它也是个完美的早餐，

用料

• 燕麦 160克
• 香蕉 2根
• 牛奶 200克
• 鸡蛋 1个
• 巧克力粉 10克
• 泡打粉 4克
• 盐 3克
• 核桃和桑葚干装饰 少许

减脂香蕉燕麦蛋糕 - 无糖无油无面粉却爆好吃的做法步骤

步骤 1

所有材料入料理机搅拌均匀 小美30秒速度3

步骤 2

模具里垫好油纸，倒入混合物

步骤 3

上面放上核桃

步骤 4

撒上桑葚干

步骤 5

180度44分钟出炉 为了让蛋糕表面更有光泽 可以薄薄地刷一层蜂蜜

步骤 6

好大一条

步骤 7

切开

步骤 8

下午茶好伴侣

减脂香蕉燕麦蛋糕 - 无糖无油无面粉却爆好吃的小贴士

干果和坚果随意选择你喜欢的就好 蛋糕甜味纯粹来自于香蕉 所以不怎么甜 如果你喜欢甜一点可以加一点代糖

菜谱创建时间：2022-05-31 18:20:04