轻食控压沙拉面

作者： 梦游中的斗牛

用料

• 荞麦挂面 1把
• 玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒 适量
• 玉米笋 适量
• 即食鸡胸肉 1块
• 芦笋 3根
• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 1根
• 洋葱 1块
• 六月鲜轻盐特级原汁酱油 适量
• 味达美清香米醋 适量
• 糖 少许
• 香油 2滴

轻食控压沙拉面的做法步骤

步骤 1

准备材料，我用的是即食鸡胸肉，也可以用生鸡胸肉（开水烫熟即可），鸡蛋提前煮熟

步骤 2

锅里倒入色拉油，煎至表面金黄盛出

步骤 3

蔬菜开水烫熟

步骤 4

摆盘

步骤 5

摆上煮好的荞麦面条、黄瓜丝、松子，撒上少许砂糖，倒上味达美清香米醋和香油

步骤 6

倒上六月鲜10克轻盐特级原汁酱油

步骤 7

拌匀即可

轻食控压沙拉面的小贴士

用生鸡胸肉也可以烫熟后，涂抹黑胡椒酱腌一会再煎

菜谱创建时间：2022-05-31 02:23:22