迷迭香柠檬香煎三文鱼

作者： 心有多远，路就有多远！

用料

• 三文鱼 一块
• 小青柠 2个
• 黑胡椒 少许
• 盐 一小勺
• 黄油 一块
• 橄榄油 一小勺
• 迷迭香 2根

迷迭香柠檬香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

山姆买的三文鱼。取一块自然解冻后。切成两小块。迷迭香去花盆里捡了两根。先用少许盐，手磨黑胡椒粉，一个小青柠切成一半挤汁，少许甘榄油给三文鱼做个按摩。腌制15分钟。。。

步骤 2

准备几瓣蒜，一块黄油。

步骤 3

平底锅融化黄油。放入迷迭香。

步骤 4

放入蒜。微微炒香。

步骤 5

不如三文鱼，中小火煎。每个面大致一分钟。

步骤 6

各个面都煎一下。包括皮。

步骤 7

用夹子轻轻的夹。不要把鱼夹破。

步骤 8

煎一煎鱼皮。

步骤 9

各面金黄以后。盛碟，再切一个小青柠。可以开始享用了。

菜谱创建时间：2022-05-30 13:03:31