腐竹泡发,我没有泡一夜,大概泡了一个小时,焯水两分钟,我不爱吃太软乎的,看个人喜好哈。
鸡胸加胡椒粉,生抽,淀粉,腌制备用。
胡萝卜切片,尖椒切条备用。
凉锅凉油炒鸡胸肉,八分熟盛出备用。下花椒粒炒香,下胡萝卜和尖椒,炒出香味,最后把腐竹鸡胸肉放进去翻炒,加入生抽老抽鸡精,翻炒一会儿就可以出锅啦。