准备一条大黄鱼,掏出内脏,两面三刀。
下热油锅,小火煎每面2分钟左右即可。
两面微黄成金黄色下蒜末,小米椒,姜丝。爆香出味后放少量盐,少许老抽,两勺生抽,料酒,加清水等水开。
水开后鱼可以翻下身,切记不能多翻,鱼肉很嫩,翻多会散,装盘不好看。现在只等待收汁。
最后一步,装盘。大功告成,营养价值很高。
盐要少放,推荐用鲈鱼黄鱼做法一样的。