准备食材:香肠火腿切片或是丁条状都可以
青椒也是洗干净,对半切,把青椒籽去除干净,然后切小块
然后打入3个鸡蛋搅拌均匀,可以加1勺生抽
准备蒜头和小米椒,切碎块状
先热锅下油,将搅拌好的鸡蛋🥚下锅煮,差不多成型可以炒成块状,然后盛起来放在碗备着
然后再加一些油,放入蒜末和小米椒翻炒几下,再加入香肠和青椒翻炒 期间可以加入一点点盐、2勺生抽和2勺蚝油
然后再加入刚煎成型的鸡蛋,捣碎再翻炒
最后盛起来就可以了,因为装饭盒所以放在饭盒里面拍的比较丑一些,但是味道特别好吃哦😋
鸡蛋:搅拌时,可以加一点点水,鸡蛋吃起来会更嫩一些哦,注意煎时不要煎过头