水果奶昔

作者： Lia梨

出品：两人份

用料

• 原味纯牛奶（无糖） 约300克(根据自己喜号可多放些牛奶)
• 香蕉 一根
• 树莓 约15颗
• 蓝莓 约30颗
• 苹果 半个

水果奶昔的做法步骤

步骤 1

食材准备好，水果洗净。

步骤 2

把全部食材放入搅拌机。

步骤 3

接着倒入牛奶（牛奶要没过食材，喜欢喝不那么稠的可多倒点)，开机搅打成奶昔即可。

步骤 4

趁新鲜喝。

菜谱创建时间：2022-05-25 10:39:39