酸奶油烤土豆

作者： 嚛嚛嚛

马铃薯有营养，是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分：钙11～60mg，磷15～68mg，铁0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg，核黄素0.03～0.11mg等。从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。 酸奶油是一种富有脂肪的奶制品。它由奶油和一些乳酸菌发酵而成。它因为发酵的乳酸菌和它酸的味道，所以命名为酸奶油 选土豆，最好选大颗土豆，当然要做多人份的话，买小的也可以。我选的是大土豆。

用料

• 大土豆 1个
• 酸奶油 根据自己喜好
• 小葱 适量
• 培根末 适量

酸奶油烤土豆的做法步骤

步骤 1

土豆洗净后用纸擦干水分，切开，挖出土豆心放在锡纸上，烤箱预热180度，烤20分钟左右。

步骤 2

在烤制的过程中把香葱、培根切碎后备用。

步骤 3

拷出来的土豆淋上酸奶油撒上香葱碎末和培根丁

酸奶油烤土豆的小贴士

土豆烤制时间比较随机，多半是根据土豆大小来决定的。也可以烤一半拿出来用叉子叉叉，软了就可以啦。但是千万别烤糊了啊~

菜谱创建时间：2012-10-22 20:20:23