早安の赤小豆五谷汤

作者： 愤怒的面团

最近喜欢搭配赤小豆 营养价值会比红小豆高一些 哪种都可以其实 我不会告诉你我是为了消耗豆子的🤓 五谷随心配一些 补气养血健脾胃 放了葡萄干就不要放糖了哦

用料

• 赤小豆 20g
• 白芸豆 10g
• 紫米 15克
• 核桃 2个
• 葡萄干 少许
• 清水 550ml

早安の赤小豆五谷汤的做法步骤

步骤 1

白芸豆和赤小豆需要提前泡一宿

步骤 2

破壁机五谷键

步骤 3

香呢！

菜谱创建时间：2022-05-21 17:03:41