手抓饼一片,微波炉解冻1分钟
去掉手抓饼上下两层塑料膜,放在盘子中,打一个鸡蛋倒在手抓饼中间,蛋黄戳破打散
空气炸锅,180°5分钟
涂番茄酱或其他喜欢的酱,切块开吃,配一杯牛奶或果汁,早餐结束
1.空气炸锅火力不同,可以加热3分钟,看看状态,评估之后还需要的时间,大概2-3分钟不等。