【低脂低卡】番茄金针菇

作者： fangcccc_l5vs

今天来做一道低脂低卡少油少盐的番茄金针菇～

用料

• 金针菇 300g
• 西红柿 2个
• 蒜 3瓣
• 生抽 1 勺
• 盐 半勺
• 蚝油 一勺
• 料酒 一勺

【低脂低卡】番茄金针菇的做法步骤

步骤 1

番茄洗净去皮切小块 蒜切末（我手指受了点伤 不想切了qaq）

步骤 2

金针菇去根 洗净 摘成小朵 备用

步骤 3

热锅冷油下蒜末炒香 下入番茄 约2分钟 直至炒出汤汁 如果番茄不太出汤 可以加点水和番茄酱

步骤 4

将金针菇平铺入锅 加一饭碗水 翻炒均匀后盖盖焖3分钟

步骤 5

出锅！有香菜和葱花都可以放哦

【低脂低卡】番茄金针菇的小贴士

特别简单 减脂下饭！

菜谱创建时间：2022-05-20 11:40:58