豆渣蔬菜饼

作者： Rows

豆渣的纤维含量远远高于米糊，饱腹感很强。 其消化吸收率低。其中的脂肪含量较低，可利用碳水也非常少，卡路里是很低的。 豆渣对便秘、脂肪肝、三高的人有好处。 （肠胃不好的不适宜。）

用料

• 黑豆黄豆豆渣、面粉、鸡蛋、胡萝卜丝、香菜、葱 一些克

豆渣蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

如上

菜谱创建时间：2022-05-20 10:21:50