五花肉切大点的块,土豆切滚刀块,鲍鱼1切4。
锅中倒少许植物油,加5块冰糖,少许花椒,1个八角,5片姜,翻炒,加两遍料酒翻炒,加生抽、老抽翻炒,倒入炖锅。
炖锅加开水末过肉,开锅打下浮沫,加盐调味,小火炖40分钟,肉烂加土豆。
加土豆炖20分钟,土豆炖烂加鲍鱼,开盖大火炖5分钟即可。
鲍鱼炖5-7分钟即可。