菠菜奶油意面

作者： 一口liu不可

一款打破我不吃蒜魔咒的意面 简直就是吃一次爱一次 简单方便快手 你们一定要试试

用料

• 意大利面 1份
• 菠菜 3把
• 蒜 3瓣
• 洋葱 少许
• 奶油 少许

菠菜奶油意面的做法步骤

步骤 1

两把菠菜➕蒜 放入榨汁机搅打成汁

步骤 2

一个锅煮意面，煮至8-9成熟。另一个锅，起锅烧油（橄榄油 黄油 炒菜油随你喜欢 都可以）放入洋葱粒爆香，倒入刚刚打好的菠菜汁。

步骤 3

把煮好的意面倒入锅中，放入少许奶油煮。（减脂期可以用牛奶哦！）再放入剩下的一把菠菜，收汁撒上黑胡椒，盐和欧芹碎就可以出锅啦。

步骤 4

简直不要太爱呀！快手还好吃。真的要试试啊啊啊啊 爱蒜的人 你肯定会爱的。

菠菜奶油意面的小贴士

减脂人可以把奶油换成牛奶哦哦 一样好吃～

菜谱创建时间：2022-05-14 11:40:19