鸡蛋黄瓜减肥法

作者： 灵之来兮如云

鸡蛋黄瓜减肥法就是每顿饭只限两个鸡蛋两根黄瓜，但做法不限。我因为只在晚饭减，早午正常吃所以仅瘦了一公斤，但是在这里提供一些不同的食谱和作弊的思路吧……😆

用料

• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 2根

鸡蛋黄瓜减肥法的做法步骤

步骤 1

普通煮鸡蛋黄瓜沙拉，我加了点炒杏鲍菇

步骤 2

鸡蛋丝黄瓜沙拉，我加了两根Mozzarella芝士

步骤 3

越南春卷皮卷鸡蛋丝黄瓜。两层春卷皮就是肠粉了

步骤 4

黄瓜鸡蛋羹

步骤 5

黄瓜鸡蛋饼，加了一点点面粉

步骤 6

黄瓜菜脯蛋，加了点萝卜干碎

步骤 7

更多沙拉

鸡蛋黄瓜减肥法的小贴士

可以搜张天爱的黄瓜鸡蛋减肥法。改良一下的这个方法不伤身体，不会便秘，而且命题作文很有趣，大厨们好好发挥吧！记得千万不要吃主食哦！

菜谱创建时间：2022-05-13 07:18:00