健康营养smoothie，请不要因为食材普通就轻视它

作者： 桔味taste

我不生食胡萝卜，但是几年前去一家很贵的餐厅，看到鲜榨萝卜汁跟很贵的水果列在一起，价格也一样美丽，忍不住点了试试，至今仍然记得那种惊艳的感觉。这杯smoothie不会有胡萝卜的生味，清甜的口感。

用料

• 胡萝卜 1根
• 苹果 1个
• 牛奶 适量

健康营养smoothie，请不要因为食材普通就轻视它的做法步骤

步骤 1

原材料，胡萝卜和苹果🍎

步骤 2

切小块

步骤 3

放入搅拌机，加适量的牛奶。最好不没过果蔬，比较浓稠

步骤 4

成品，味道不会让你失望的。

健康营养smoothie，请不要因为食材普通就轻视它的小贴士

1.胡萝卜榨汁后是甜的 2.苹果用甜的，如果不是喜酸，请不要用青苹果。不要给胡萝卜出难题：）

菜谱创建时间：2022-05-13 05:12:49