自制鳕鱼三明治

作者： 大金子0906

鳕鱼是用很少的油煎的，面包是全麦面包，都是低脂的哦～适合减肥人士～苹果是用来解腻的。

用料

• 鳕鱼 1块
• 面包 2片
• 苹果 半个

自制鳕鱼三明治的做法步骤

步骤 1

平底锅中加少量油，将鳕鱼解冻后整块放入锅中，煎至焦黄。

步骤 2

煎熟后切成小块，方便后续夹进面包里。

步骤 3

将苹果洗净后，切薄片。

步骤 4

把两片全麦面包片放到烤箱中稍微烤一下，烤出香味儿。

步骤 5

把苹果片和鳕鱼一起夹到面包片里就可以啦。夹完后从中间切成三角状。

步骤 6

鳕鱼三明治完成啦～

菜谱创建时间：2022-05-10 20:40:29